Fakta Luar Biasa tentang jerawat

Sebagian besar dari kita pastinya pernah mengalami kasus jerawat di beberapa titik selama hidup ini. Ini umum terjadi bagi remaja dan bahkan beberapa orang dewasa. Jadi, masuk akal bahwa jerawat adalah topik yang umum untuk di diskusikan. Tidak sulit untuk percaya bahwa ada begitu banyak kesalahpahaman dan mitos tentang jerawat. Menariknya, ada beberapa cara  mudah yang benar-benar dapat membantu penderita jerawat.

Berikut adalah daftar, yang menjelaskan sedikit mengenai beberapa mitos popular tentang jerawat & mencakup fakta-fakta Luar Biasa.

1.   Jerawat tidak akan membaik dengan mencuci wajah Anda lebih sering.

Jerawat tidak berkembang karena kebersihan yang buruk. Meskipun tampaknya menghapus kelebihan minyak di wajah Anda akan membantu mengurangi jumlah jerawat, tetapi terlalu berlebihan mencuci wajah akan memberikan efek sebaliknya. Terlalu banyak pembersihan dapat mengiritasi kulit, yang dapat menyebabkan jerawat makin parah dan menjadi bekas luka jerawat. Jalan terbaik tindakan yaitu membersihkan kulit dengan lembut dua kali per hari (jangan berlebihan)

2.  Makeup tidak selalu menyebabkan jerawat

Meskipun benar bahwa beberapa produk kosmetik dapat menyebabkan iritasi dan berkontribusi untuk masalah kulit, hal ini tidak selalu tentu benar. Penderita jerawat tidak perlu sepenuhnya menghindari riasan. Kosmetik noncomedogenic umumnya tidak akan menyebabkan jerawat.

3.   Produk organik &  produk alami dapat menyebabkan jerawat

Tidak semua produk yang berlabel organik atau yang alami aman bagi mereka yang rentan terhadap jerawat. Beberapa dari produk ini mengandung zat yang menyumbat pori-pori. Kulit setiap individu berbeda, karena itu, aturan “patch test” berlaku untuk produk organik dan alami.

4.  Menggunakan terlalu banyak obat jerawat membuat jerawat lebih buruk

Anda harus menggunakan hanya jumlah yang direkomendasikan. Berlebihan obat bisa mengiritasi, kulit kering, dan dapat memperburuk jaringan parut.

5.   matahari pagi baik untuk jerawat, terlalu banyak berdampak buruk.

Sinar matahari pagi dapat memberikan beberapa manfaat bagi mereka yang menderita jerawat-tetapi harus dibatasi hingga 10 menit bagi mereka dengan kulit terang dan 20 menit untuk mereka yang memiliki kulit gelap. Tetapi jangan berlebihan karena dapat berkontribusi untuk iritasi. Jika luka bakar pada kulit dan kulit mati, peluruhan dapat menyumbat pori-pori dan hal ini sangat buruk bagi kebaikan kulit.

6.   Diet tidak ada hubunganannya dengan jerawat

Masuk akal bahwa apa yang kita makan mempengaruhi tubuh kita. Tapi, itu belum terbukti secara ilmiah bahwa diet yang buruk pasti menyebabkan jerawat. Ada banyak kasus orang yang memiliki diet mengerikan dan tidak menunjukkan tanda-tanda menderita jerawat, sementara yang lain yang memiliki diet yang cukup baik masih memilikinya. Setiap orang perlu menyadari bagaimana mereka dipengaruhi oleh diet mereka. Jika tampaknya Anda mengerti ada jenis makanan tertentu yang berpengaruh negatif buat anda, maka hindarilah.

7.   ekstrak Licorice memiliki sifat anti-jerawat yang kuat

Bakteri P. acnes penyebab jerawat. Menggunakan produk tertentu untuk menyerang bakteri ini justru akan membantu untuk meningkatkan jerawat (mungkin karena hal tsb membuat bakteri malah jadi kebal)

8.   Cara terbaik untuk melawan jerawat adalah dengan mencegah jerawat pecah

Rahasia efektif mengobati jerawat adalah mencegah jerawat pecah.

9.   Suplemen dapat membantu penderita jerawat

Beberapa suplemen terbaik akan membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk memerangi bakteri jerawat dan melawan peradangan. Beberapa suplemen yang paling efektif yaitu : Vitamin D, Alpha asam linolenat, Methylsulfonylmethane, N-asetil sistein, dan Vitamin A, C, dan E.

10. Jerawat dapat disembuhkan

Ada banyak kasus penderita jerawat yang telah sembuh. Bahkan jika Anda telah berjuang selama bertahun-tahun, Anda masih bisa mendapatkan bantuan. Rajinlah dengan pengobatan. Sadarilah produk yang menyebabkan iritasi, menambah jerawat atau mengobati jerawat. Ketika Anda melihat perbaikan, lanjutkan..

itulah 10 fakta luar biasa tentang jerawat. Pada akhirnya, hal yang paling penting untuk mengalahkan jerawat yaitu mengurangi jumlah bakteri yang menyebabkan jerawat pada kulit dan mengobati peradangan.